SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 dni to tyle co nic, nie powinno byc zadnych skutków ubocznych po tak krótkim czasie, albo miałeś to wczesniej, albo moze sobie wkręciłeś ze coś jest nie tak, jak chcesz miec 100% pewnośc to idz do lekarza i zbadaj serducho

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2013-01-30 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do jakiego lekarza??

    Post
    Doping

    nie dawno robiłem ob morfologia aspad alat cukier mocz usg wiekszosc badan z frii za reszte 14pln czesc wyników na miejscu reszta za 3 dni z tego co pamietam asat 4.20pln alat 4.40pln

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2009-07-01 12:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzic,ułozyc nowy plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czytaj uwaznie. Na dobry poczatek zrob sobie z tydzien przerwy. w tym czasie poczytaj sobie posty odnosnie ukladania treningu i zrob to z glowa Powinienes cwiczyc co 2 dni (powtarzam to juz setny raz) Poniedzialek: Klatka + Biceps Sroda: Nogi + Barki Piatek: Plecy + Triceps na kazda partie miesniowa po 3,4 cwiczenia. Jesli to ma byc na mase [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2005-09-18 19:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl enant

    Post
    Doping

    [...] ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) :165-450-80 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe :jeden cykl mata+prop Opisz swój plan treningowy :trenningi co 2 dni Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia :luty 2015 odstep 9 miesiecy Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) :20 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) :tendencja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2015-08-13 08:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać brać??

    Post
    Doping

    napisz co jadłeś przez ostatnie 3 dni Edit: A z tych danych wnioskuje że za dużo masy twojego ciała stanowi tłuszcz. Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-01-24 21:20:21

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2008-01-24 21:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny cm3 - po kontuzji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jutro wracam wlasnie po kontuzji i zamierzam wlasnie zabrac sie za kreatyne od poczatku grudnia. Akurat 2,5 tygodnia uplynie. I wiem ze niecodziennie trening, tylko co 2 dni tak sobie ustalilem (3 razy w tygodniu)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2008-11-12 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primke walisz 3 strzaly w tygodniu po 100 mg a wino bijesz strzal co 2 dni cyzli 50 mg .... wiec teraz sobie policz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2004-06-24 23:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to primke mam walic c0 3 dni czyl pn, czw, niedzi, wtorek ,itd a winstrol co 2dzien ile clomidu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2004-06-25 08:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka ze spofy siakoś do 3 dni,a dubolin?Nikt nie wie co tam tak dokładnie jest w środku więc nie wiadomo jaki ma okres półtrwania:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2004-11-08 00:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caffeine kaizen - prosze o odpowiedzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pic rok temu, ale pije bardzo rzadko, moze 1 na miesiac i czytajac art. wyczytalem ze lepiej stosowac tab kofeinowe niz pic kawe, w tamtym roku badz 2 lata temu dokaldnie nie pamietam, mialem lekkie uzaleznienie od energetykow tak mi smakowaly ze pilem co 2, 3 dni, potrafilem wypic w ciagu 10 min 0,5l jakiegos energetyka, odstawilem dla [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2010-04-26 23:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    za mało propa dokup jeszcze meta 3 razy dziennie po jednej w równych odstepach propka daj sobie strzała 100mg lub mniej po 50 mg co 2 dni o tej samej porze

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2006-07-18 20:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - kilogramy stoją, a pas leci w dół.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    3 dni to za krótki okres żeby cokolwiek stwierdzić. Dokonuj pomiarów obwodów co 2tyg. rano na czczo. Masa ciała nie jest istotna.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2016-03-01 09:26:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nowy trening masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po plecach niż po barkach. robiąc barki robisz tył na samym początku pokoleji przechodząc do następnych aktonów (tył, bok, przód) następna bardzo ważna uwaga żeby pomiędzy plecami a barkami był odstęp min 3 dni tak aby barki mogły sie zregenerować zalecam taki rozkład tygodnia: plecy, tył barków, bic klatka, tric off nogi, lydki barki off off

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2012-12-16 14:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalecają go osobom po zawale. Trzeba go jeść regularnie, co najmniej 2 razy dziennie ząbek lub dwa. Jest tak skuteczny, że aby uniknąć krwotoku, warto go odstawić na 3 dni przed zabiegiem, np. wyrwaniem zęba. Kurkuma Jej główny składnik, kurkumina, zapobiega zlepianiu się krwinek. Dlatego warto przyprawiać nią różne potrawy - ostre, słone [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2020-02-03 15:34:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • problem z penisem

    Post
    Doping

    3 dni po ostatniej iniekcji , pierw brałem hcg pozniej clomid , hcg miałem 2 opakowa po 5 tys , 1 zastrzyk 2 tys pozniej co dzien po 1 . po hcg odrazu clomid na 1 dzien 2 tab pozniej po 1 . tak potrafie opisać

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2014-01-13 12:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze co do Pct: 3 dni po ostatnim strzale propa 1 dzien : 2 tabs clomidu + 1 tabs tamoxa 2-24 dzien : 1 tabs clomidu + 1 tabs tamoxa będzie ok ? czy HCG kupowac ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-07-23 16:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAKE-REAL

    Post
    Doping - zdjęcia

    prop albo npp mocno bolesne. kolega tera bije. 2 pierwsze strzaly co 2 dni ok, a za 3 razem 6 dnia juz zaczelo nap*****lać(ciezko mu sie chodzi) i teraz jest juz jakos 2 tydzien na tym propie z npp, i caly czas go dupa i nogi nap*****laja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2012-07-10 21:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta abs

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6 posiłków dziennie, 2l wody dziennie - OK Koktaile mleczno-jogurtowe jako źródło wapnia - wolę vitrum calcium bo laktoza sprzyja odładaniu tłuszczu WSKAZÓWKA 5 :: przestań liczyć kalorie... to nie schudniesz WSKAZÓWKA 6 :: raz w tygodniu możesz zjeść wszystko, na co masz ochotę ... i 3 dni w plecy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2007-07-17 14:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta abs

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie raz w tyg a 1 posilek w tyg ,3 dni w plecy ale 4 do przodu ,nie liczyc kalorii-jak jesz jak nalezy i trenujesz nie opychasz sie syfem to efekty przyjda ,wiadomo ze wolniej ,ale opuszzajac te dwa punkty to dieta chyba jest ok? przynajmniej moim zdaniem chociaz ja nie mam sie z czego odchudzac traktuje ja jako element zdrowego odzywiania . Dieta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2007-07-18 22:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer MCT+ creaFusion ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytalem o dietach na mase i mniej wiecej wiem ile i co jesc :D aktualnie biore sam gainer od 3 dni i juz czuje efekty :P, a łączyc z kreatyną chce dopiero po wakacjach jak bede mial hajs na wiecej towaru :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2005-06-08 20:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)